3.3是爱耳日，让爱耳日延续下去，让每人都行动起来，关爱自己，关心家人，关爱听力，关爱生命……

老年性耳聋是指随着年龄增长逐渐发生的听力减弱，重者可致全聋的一种老年性机能退化。中国是世界性老年大国，据统计通常情况下65～75岁的老年人中，发病率可达60%左右。

老年性耳聋听力损失的表现及危害是什么呢？

1.听得见，但听不清讲话内容。

2.常有听觉重振现象，即患者常述，“别人说话低声时听不到，但大声时又觉得太吵等等。

3.经常要求别人重复刚刚说过的话，还不时发出“啊~啊~”的声音，易引起别人的误会。

4.常听错别人的讲话而误事。

5.公共场所辩音更困难 ，躲避社交场合而独处导致自我封闭。

6.家人常抱怨您把电视音量开得太高导致家庭不和谐。

7.严重者出现早老性痴呆。

请您来看看您或者身边的朋友有没有符合以上几条呢，如果有三条及以上，那就应该警惕了！如果没有，那就要恭喜您了，希望您能保护好您的耳朵，让它一直都好下去。。。。。。

老年性耳聋到底是什么？

老年性耳聋大部分都属于渐降性下降，轻度下降时往往不在意，也不重视，等到自己有感觉时听力已到中度了。老年性耳聋是一种机体自然退化的表现，临床治疗是无效的，如果只要有残余听力者，均可以通过配戴助听器来改善听力，减缓听力下降速度，保持语言分辨能力（听清楚）的灵敏度。相反，听力损失太重、时间较长、又没有及早借助助听器改善听力者，则会由于长期对声音的感知减少，老年人的听觉反应就会越来越迟钝，不但出现聆听障碍、交流障碍、严重者有可能出现早老性痴呆；同时还由于不能敏锐地感知周围环境的声音，缺乏安全感，易导致各种安全事故的出现。所以我们应该警惕老年性耳聋，保护好老人的耳朵。

那么老年人如何预防耳聋呢？

1尽量防止噪音。力求有一个比较安静的工作和生活环境。

2不随便挖耳。防止外耳道和鼓膜的损伤。

3戒除烟酒：以免内中的乙醇成分对内耳的损害。

4养成良好的饮食习惯：调整饮食结构，不宜长期食用高盐、低纤维素类食品，不可暴饮暴食。

5按摩外耳：经常用手按摩耳廓或用手指轻轻地挤压耳屏并用掌心向内耳挤压和放松，可以对鼓膜起到按摩作用。

6尽可能防止使用如链霉素、庆大霉素等耳毒性药物。

7劳逸结合;适当参与一些力所能及的劳动，防止精神紧张和情绪激动。

8经常参与适合老年人的健身活动。如郊游、散步、打太极和气功等，促进全身血液循环。

关爱生命！关爱听力！无声悲哀，有些事不能等待。让我们将“爱耳日”延续下去，把渐渐睡去的耳朵叫醒，让我们一起真实地感受快乐和幸福的存在。

Jenny撰稿钟予审稿